經研究，鐵皮石斛中蘊含著大量可以被人體直接吸收的純天然營養成分，包含多種氨基酸、維生素和礦物質，能夠快速補充人體所需營養，發揮卓越的滋養保濕功能，促進血液循環及皮膚新陳代謝，排除毒素。鐵皮石斛中豐富的維生素及鎮定保濕成分，能有效的舒緩問題肌膚，具有極高的保濕功效，而且有著超強的愈合能力，并能收斂毛孔，鎮定肌膚，改善敏感性膚質，促進肌膚新陳代謝，保持肌膚年輕狀態。鐵皮石斛中所含有的氨基酸：保濕效果是膠原蛋白的16倍，是世界認定的最理想的補水元素，不僅有保持肌膚彈性的功能，還能鎖住大量水分子，使肌膚飽滿年輕有獲利。

特別值得說的是鐵皮石斛中特有的活性多糖，是重要的生物活性大分子，是人體皮膚真皮層的重要組成成分，在皮膚新陳代謝過程中具有突出的調節作用。具有抗凝血、抗氧化、抑菌殺菌、促進細胞的新陳代謝，增殖、生長和分化，通過激活細胞生長因子而修復皮膚組織等功效，活性多糖分子中的羥基、羧基和其他極性基團可與水分子形成氫鍵而結合大量的水分，同時，多糖分子鏈還相互交織成網狀，加之與水的氫鍵結合，起到很強的保水作用，此外，在胞外基質中，多糖與皮膚中的其他多糖組分及纖維狀蛋白質共同組成含大量水分的胞外膠狀基質,為皮膚提供水分；活性多糖還具有良好的成膜性能，可在皮膚表面形成一層均勻的薄膜，減少皮膚表面的水分蒸發，使得水分從基底組織彌散到角質層，誘導角質層進一步水化，保存皮膚自身的水分，而完成潤膚作用。因此，多糖的高度吸水性和良好的成膜性完美地結合，能為皮膚提供很好的保濕效果。

女人外在美，內在養。在護膚品的包圍中，有越來越多的女人無法辨別它們的好與壞，而陷入了膚質越來越差的尷尬境地，有的圖一時的功效之快，卻給皮膚留下了很深的傷害。外在的美，更應注重內在的滋養，天然的鐵皮石斛也為女性如水的美顏夢注入更多實際的希望。小編建議，對于愛美的女性朋友們，平時可以花點時間用鐵皮石斛燉燉湯亦或者來一杯鮮榨鐵皮石斛汁，讓皮膚更水嫩。縱使歲月滄桑，也要做一個如水一樣的姑娘。