女人吃霍山石斛，緩解衰老

霍山石斛中富含的石斛多糖、石斛堿、氨基酸、微量元素等，會作用于人體各個器官，調節內分泌，恢復人體機能，緩解衰老速度，讓青春暫緩腳步。

女人吃霍山石斛，提亮膚色

石斛含有的黏液質，對人體皮膚有滋潤營養作用，能使皮膚光滑、永葆青春。用霍山石斛制作面膜，能夠使其有益成分被皮膚充分吸收，改善膚質，提亮膚色，讓女性朋友的皮膚得到全面改善。

女人吃霍山石斛，改善睡眠

失眠會使人體內分泌失調，每天都疲憊不堪，大腦得不到充分休息，體現在面部則會出現面色灰暗、皺紋增多。霍山石斛的滋陰養神作用和免疫調節作用，有助于改善女性更年期的睡眠和情緒，并增強抵抗力。霍山石斛中的有益成分還有降郁解燥、寧神靜氣等作用，就像水一樣的滋潤著人體內部。睡眠好了，美麗自然來！

女人吃霍山石斛，調節新陳代謝，利于便秘

便秘會使人體新陳代謝受阻，使面部出現皮膚粗糙、痤瘡、黃褐斑等情況，加快人體的衰老速度。霍山石斛中含有生物堿、多糖、微量元素等有效成分，會被腸胃吸收，補充胃氣，增強腸胃粘膜免疫功能和排空能力，利于便秘，使得代謝暢通。

女人吃霍山石斛，鞏固腎臟機能

腎臟不好，使體內廢液得不到及時排出，排泄不順暢體現在面部則會出現面部浮腫，無光澤。霍山石斛的補脾養胃功能，為腎提供了源源不斷的營養，經過日積月累的灌溉與滋潤，先天之本就充足起來，并進一步為全身循環輸送營養、提供協助能力，使人精力充沛、神采奕奕，女性更持久地擁有青春美麗。因此，吃霍山石斛鞏固腎臟機能對美容非常有好處。

石斛—美容圣品

很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，并出現嚴重的黑眼圈和眼袋，即使用再厚的粉也掩不住，很是讓人煩惱。我們應該如何將其消除呢？

1. 把鮮榨的石斛汁放在冰箱里冰鎮起來，然后用冰鎮過后的石斛汁浸濕化妝棉，然后濕敷在眼部周圍，敷十分鐘就足夠了。這樣長期堅持下去可以有效地消除眼袋問題。每天早晚各敷一次，每次十分鐘。

2、用棉布包起碾碎的石斛，放在鍋中煮30分鐘，拿出放置到適宜溫度后敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分鐘后，用清水洗凈。這個方法能有效的消除黑眼圈，讓你遠離熊貓眼。

轉載請注明：霍山石斛網 » 女人吃霍山石斛的五大好處，女人可以吃鐵皮石斛嗎