鐵皮石斛是我國從古自今使用最為廣泛的補(bǔ)品之一，俗有"救命仙草"之稱，，具有滋補(bǔ)養(yǎng)顏，滋陰潤(rùn)肺的作用。

如今，鐵皮石斛成了家用的常見補(bǔ)品，很多女性朋友也會(huì)購買鐵皮石斛來食用，因?yàn)槠渚哂幸欢ǖ拿廊蒺B(yǎng)顏的作用，那么你知道女性朋友吃了鐵皮石斛還有什么其他作用呢？下面給大家解釋一下女性常吃鐵皮石斛有什么好處與作用。

1.美容養(yǎng)顏

女性朋友首先最關(guān)注的就是自己容顏了，而經(jīng)常食用鐵皮石斛就具有美容養(yǎng)顏的作用，這是因?yàn)殍F皮石斛中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，能夠有效的作用于人體，調(diào)理女性朋友的內(nèi)部系統(tǒng)，改善內(nèi)部循環(huán)，調(diào)節(jié)體質(zhì)，讓女性朋友從內(nèi)到外都得到有效得改善。

當(dāng)然，我們也可以做鐵皮石斛面膜，讓皮膚吸收有益的成分，具有改善皮膚，祛斑祛痘的作用，讓皮膚變的更加光潔。

2.延緩衰老

衰老是女性朋友的大敵，出現(xiàn)衰老后，不僅會(huì)出現(xiàn)皺紋，而且身體機(jī)能也會(huì)出現(xiàn)各種老化，皮膚松弛，但是衰老是不可避免的，所以抗衰老成了很多女性朋友的頭等大事。

鐵皮石斛中含有石斛多糖、氨基酸、多種微量元素，能作用于女性朋友的各個(gè)器官，調(diào)節(jié)新陳代謝，有效的恢復(fù)人體機(jī)能，緩解衰老。

3.滋陰潤(rùn)燥

如今，很多女性朋友因?yàn)轶w質(zhì)問題，陰陽不平衡，會(huì)出現(xiàn)畏寒怕冷的情況，而鐵皮石斛能有效的調(diào)節(jié)人體的平衡，對(duì)于女性朋友的滋陰來說具有非常好的效果，被譽(yù)為滋陰圣品，同時(shí)鐵皮石斛還具有降郁解燥、寧神靜氣等作用，促進(jìn)女性朋友的睡眠，讓女性朋友的身體得到充分的休息調(diào)理。

4.養(yǎng)肝明目

對(duì)于女性朋友來說，眼睛是心靈的窗戶，而隨著年紀(jì)的增加，人的視力就會(huì)下降，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)白內(nèi)障，而鐵皮石斛具有明目的作用，能很好的清肝、護(hù)肝，保護(hù)眼睛，同時(shí)鐵皮石斛對(duì)調(diào)理白內(nèi)障也具有非常不錯(cuò)的功效作用。

5.防癌抗癌

如今，各種癌癥困擾這女性朋友，比如有乳腺癌、宮頸癌等，據(jù)有關(guān)數(shù)據(jù)顯示宮頸癌和乳腺癌的死亡率在癌癥死亡率中排第五、第六位。

鐵皮石斛中含有石斛堿、菲類化合物等對(duì)癌細(xì)胞有很好的抑制作用，能夠減少癌細(xì)胞的擴(kuò)散，且能夠減輕放、化療的毒副作用，能夠很好的輔助癌癥后期的治療。

霍山鐵皮石斛：讓女人更漂亮

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